Todos los padres quieren hijos felices. Pero, ¿Qué debemos hacer los adultos para que los niños crezcan felices? Los primeros años de vida de los niños son los que sientan la base para su desarrollo socio-emocional en su vida adulta.Partiendo de ello, te compartimos los siguientes PequeTips para educar niños felices.
1. Ambiente seguro
Un ambiente seguro es un lugar en donde el niño no se siente amenazado, se siente tranquilo, protegido y cuidado pero sobre todo, es un espacio en donde no tiene temor de ser quien es.Es importante que los niños que se desarrollen en un ambiente cariñoso, comprensivo y de respeto en donde se sienta seguro.
2. Vínculo afectivo entre padres e hijos
El vínculo afectivo, es aquel en el que se fomenta una relación donde existe comunicación, cuidado y demostraciones afectivas. El vínculo afectivo más importante en la vida de un niño, es el que establece con su padres. Éste es el que marcará su autoestima, la seguridad en si mismo, conducta, actitudes y pensamientos a lo largo de su vida. El vínculo afectivo y el apego, son necesarios para un desarrollo sano y adecuado que contribuye al mismo tiempo al desarrollo social y cognitivo de los niños. Para ello, es necesario que los niños se sientan amados y aceptados por nosotros incondicionalmente.
¿Cómo podemos crear un vínculo afectivo seguro con los niños?
A. Amar a los niños incondicionalmente:
Es extremadamente importante decirle a los niños que los queremos todo los días por lo que son y no por lo que hacen (no condicionar el amor en base a su conducta), especialmente cuando ellos no esperan este comentario. A su vez, debemos darles manifestaciones de cariño no verbales, tales como caricias, cariños, besos, unas palmaditas en la espalda, abrazos etc.
B. Estímulo Positivo:
Los niños necesitan ser estimulados frecuentemente para sentirse bien. Para estimularlos de manera positiva debemos valorarlos y aceptarlos tal cual ellos son, incondicionalmente. Debemos creer en ellos si queremos que crean en sí mismos. ¡Enfoquémonos en lo positivo!Actualmente estamos entrenados a ser personas negativas y esto afecta su autoestima.Si los criticamos y etiquetamos constantemente terminarán por creérselo, por tanto resaltemos los aspectos positivos. Reconoce el esfuerzo y el progreso tanto como el resultado final. Promueve emociones positivas, utilizando frases de estímulo, por ejemplo: “Me encanta ver como disfrutas…”; “Es difícil, pero estoy seguro de que lo conseguirás…”, Tu tienes la habilidad para…”, “Puede que sientas que no has alcanzado la meta, pero ¡mira cuán lejos has llegado!”.
C. TIEMPO DE CALIDAD Y DE DIVERSIÓN:
En el ritmo agitado de la vida moderna a menudo se hace fácil olvidar este importante aspecto para construir una relación familiar positiva, sin embargo, esto no toma tanto tiempo como pensamos. El “elemento” importante al pasar tiempo juntos es de “calidad” y no de “cantidad”. Una hora de relaciones positivas vale mucho más que varias horas de situaciones conflictivas. Sugerimos que tomes tiempo para divertirte con tus hijos, pasa un tiempo del día con cada uno ellos, haciendo lo que a ambos les guste. La identidad de un niño se contruye con los padres al lado, cara a cara. Los niños necesitan disfrutar tiempo con sus padres. Aprovecha esta oportunidad para enseñarles valores universalales y a disfrutar de las cosas sencillas y jugar con ellos.
3. LÍMITES CLAROS
¡Los límites claros, firmes y consistentes son necesarios!. Los niños deben saber que tanto en casa como fuera de ella, exiten límites y normas que deben respetar. Explícales desde el respeto y de manera que ellos comprendan su importancia ,pero sobre todo recuerda que debes darles el ejemplo.
4. EDUCACIÓN EMOCIONAL
La educación emocional de los niños es fundamental para un desarrollo sano y su felicidad.Las emociones guían la mayor parte de la conducta infantil, por esto es importante ayudar a nuestros pequeñitos a identificarlas, comprenderlas expresarlas y autorregularlas. Esto los ayuda en su equilibrio emocional y los prepara para desenvolverse efectiva y afectivamente con otros.
¡NO ES LO QUE DICES, SI NO CÓMO LO HACES!
¿Tu sientes que la atmósfera de tu casa es tranquila? ¿Te sientes seguro?¿hablas de tus emociones?¿te sientes amado? Para criar niños felices es importante que primero trabajes contigo mismo, en tu felicidad y en tu estado emocional, porque como resultado influirá en tus hijos.Recordemos, es de los padres que los niños aprenden sobre sí mismos. Tu modelo de vida es el que tus hijos imitaran o desecharan para su vida adulta. Como tu vivas, tu hijo aprenderá a vivir.Por tanto….
¡LOS PADRES TIENEN QUE SER FELICES PARA LOGRAR EDUCAR NIÑOS FELICES!
¿Sabías que ninguna técnica de entrenamiento infantil es eficaz si no se toma el tiempo indispensable para crear una relación positiva con los hijos?
Llenando el tanque emocional de mi hijo
Todos los niños necesitan sentirse amados por sus padres. Cuando un niño se siente amado es mucho mas fácil de disciplinar que cuando su tanque de sentimientos se esta quedando vacío. Pues es el lugar de fuerza emocional, que puede darle impulso para atravesar los días difíciles de la niñez y adolescencia. Así como los carros obtienen su fuerza de la reserva del tanque de combustible, los niños obtienen su fuerza de la reserva acumulada en sus tanque emocional. ¿Cómo lleno el tanque emocional de mi hijo? la respuesta es ¡CON AMOR INCONDICIONAL!
Un amor pleno que acepta y afianza a un niño por ser quien es, no por lo que hace o no hace. Puede prevenir problemas como el resentimiento, sensaciones de no ser amados, de culpabilidad, de temor e inseguridad. El amor incondicional permite guiar positivamente con un amor que capacita al niño a crecer y funcionar adecuadamente. Pero ¿Cuánto amor incondicional debo darle, sin echarlo a perder?Ningún niño puede recibir demasiado amor incondicional. Ninguno se va a echar a perder por ser amado INCONDICIONALMENTE. RECUERDE ESTOS HECHOS:
-Son niños.
-Tendenderán a actuar como niños.
-Algunos comportamientos infantiles no son placenteros.
Si le ama, a pesar de su comportamiento, el niño madurará y dejará sus conductas infantiles. Se sentirá cómodo consigo mismo, controlará su ansiedad y su conducta. Si le ama condicionalmente, dañará su imagen propia. Le hará sentir inseguro y le impedirá mejorar su autocontrol. Se rendirá porque nunca lo que haga será suficiente.
¿Cómo comunicar nuestro amor?
Con actos… no basta decirlo, hay que demostrarlo. Puede demostrarlo a través de los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman y Ross Campbell, M.D. Los cinco lenguajes del amor son contacto físico, palabras de afirmación/aprecio, tiempo de calidad, detalles/regalos pequeños y actos de servicio.
Si se pregunta, ¿cuál de estos 5 lenguajes del amor debe usar con su hijo? la respuesta es ¡TODOS!. Cada uno de nosotros tenemos uno en especial, a través del cual nos sentimos amados. Este lo llamaremos el lenguaje de amor primordial, ese que nos habla más alto que los demás.
1. Contacto físico ¿ a qué se refiere?
El contacto físico incluye besos, abrazos y caricias. Es el más fácil de los cinco lenguajes, cualquier momento es bueno para tener contacto con sus hijos… Este lenguaje no dice «Te amo» … ¡LO GRITA!. Los niños que son abrazados, cargados, besados y acariciados desarrollan una vida emocional más saludable.Todos los niños necesitan ser acariciados y abrasados todos los días. Cuando el lenguaje de amor primordial de su hijo es el contacto físico, el no darle besos, abrazos, palmaditas en la espalda y otras expresiones físicas de amor, su tanque de sentimientos a permanecerá a medio llenar. Sin embargo, cuando emplea este lenguaje con su hijo, el mensaje de amor le llegará más alto y claro.
Algunas ideas…
– Deje que su hijo se siente en sus piernas para platicar.
– Cada vez que le hable a su hijo tóquelo (puede tocarle el hombro o acariciar su espalda).
– Despierte a su hijo con un beso en la mejilla.
– Despídase de su hijo con un abrazo y un beso todos los días.
– Si salen a caminar déle oportunidad a su hijo de tomarlo de la mano. No obligue a su hijo a tener contacto físico, empiece usted por darlo y él/ella hará lo mismo.
2. Palabras de afirmación/aprecio
Las palabras tienen un gran poder para comunicar el amor. Las palabras de cariño y afecto, de estímulo y reconocimiento, de aliento y orientación positiva, dicen siempre: “Me preocupo por ti”, “me importas”. Alimentan la sensación interna de valor y seguridad de un niño, aunque sean cortas, no se olvidan fácilmente.El potencial latente dentro de su hijo en sus áreas de inseguridad está esperando sus palabras de ánimo. Las palabras cariñosas ayudan a que su hijo se sienta seguro y tenga valor propio. ¿Cómo usarlas?
Más que el significado de las palabras, los niños reciben el mensaje emocional: el tono de voz, la suavidad de los modales, el ambiente de cuidado.Lo que ellos entienden es la mirada en el rostro y los sonidos cariñosos, combinados con la cercanía física.¿Qué frases puedo utilizar? Las frases de estímulo.A través del estímulo expresamos nuestro aprecio al niño por ser quien es, por sus características y capacidades. Se usan con sinceridad, no se abusa de ellas.Debe tenerse cuidado de no caer en la adulación, en la exageración o en la mentira… Deben centrarse en los esfuerzos que el niño hace. Fíjese la forma como dice las palabras. Lo mejor que puedes hacer con los fracasos del pasado es dejar que sean historia.Use frases en las que manifieste o reconozca: sus habilidades y fortalezas, sus esfuerzos y logros y su colaboración. Por ejemplo:
– Sé que puedo confiar en ti.
– Tu esfuerzo ha valido la pena.
– Estoy seguro de tu talento. ¡Atrévete!
-Mira lo lejos que has llegado.
-Yo sé que es difícil, pero porque te conozco estoy seguro lo lograrás.¡Inténtalo una vez más!
-Me gustan tus ideas.
-Seguro encuentras una solución mejor.
3. Tiempo de calidad
Este lenguaje del amor significa hacer algo juntos y que vamos a dar toda nuestra atención a lo que estamos haciendo.El tiempo consagrado a su hijo contiene el mensaje: “ERES IMPORTANTE PARA MI”, “ME GUSTA ESTAR CONTIGO”, el niño se siente amado.Lo importante es el tiempo que pasarán juntos, haciendo algo que les guste a ambos.
Pero tengo más hijos…Entonces necesitará buscar tiempo para poder estar a solas con cada uno, no es fácil, pero SI es posible. Un momento de tiempo con cada hijo puede ser: verle sólo a él por intervalos de tiempo y sonreírle. El tiempo de calidad no es sólo para hacer cosas juntos, sino para conocer a tu hijo. Algunas ideas:
-Haga tiempo con su hijo(a) media hora al día para hacer algo con él o ella: leer, salir a caminar, platicar, jugar, cocinar juntos, etc.
-Ayude a su hijo con la tarea. Revise la tarea y ofrezca guía para hacer correcciones.
-Pregúntele a su hijo como estuvo el día que hicieron y comparta usted algo de su día.
-Haga tiempo con cada uno de sus hijos, mientras otro adulto está a cargo de los otros niños.
-Vea a los ojos a su hijo cuando habla con él o ella.
-Haga parte de la rutina el leerle a su hijo o contar historias.
Todos estos momentos brindan la oportunidad de platicar con ellos, de conocerlos y de que ellos nos conozcan a nosotros. Hablar con ellos les ayudará mucho en sus propias relaciones futuras, a cimentar amistades, a comunicarse positivamente respetando las opiniones de los demás. Hablar con ellos les da la sensación de que usted les da la atención e importancia que merecen. Para los niños con este lenguaje del amor, sin un suministro adecuado de tiempo dedicado y atención concentrada, sentirá una intranquilidad que se lo come por dentro, pensando que sus padres no le aman de verdad.
4. Detalles / Regalos Pequeños
En todas las culturas, dar y recibir regalos es una forma de expresar amor. Es un símbolo visual de amor o de un pensamiento.” El estaba pensando en mi”. Los detalles son captados como lenguaje del amor sólo si: el obsequio se da sin esperar recibir algo a cambio.Se agasaja al niño con un don «inmerecido» … es decir, no se le da como pago por algo que hizo.
El regalo debe entregarse como una expresión de amor incondicional, acompañado de contacto físico, de palabras de afirmación y de tiempo de calidad. Es importante tomar en cuenta que éste tipo de lenguaje no puede, ni debe sustituir nunca a los otros lenguajes del amor.Los regalos de por sí no proporcionan seguridad emocional que el niño necesita. NUNCA un regalo va a sustituir su compromiso personal, ni va a menguar un sentimiento de culpa y tampoco va a sobornar el amor del hijo.Los niños se dan cuenta de eso y puede resultar trágico en el carácter e integridad de los hijos.
¡Recuerde! No todos los regalos salen de las tiendas.
Cuando el lenguaje de amor primordial de su hijo son los regalos…El niño siempre hará un gran acontecimiento el haber recibido un regalo. Querrán que esté envuelto y que se les entregue de una forma original, querrán que usted les preste toda la atención mientras lo abre, consideran el regalo como una extensión de la persona que se los dio. El ver el regalo le recuerda que usted le ama, no le importa si fue comprado, hecho o si le gusta o no. ¡ Lo que importa es que usted pensó en él!.
5. Actos de servicio
La paternidad es una vocación de servicio. El cumplir el contrato con un sentimiento de alegría y satisfacción, estará diciéndole a su hijo cuánto lo ama. ¿En qué beneficia a mi hijo ese lenguaje?Los actos de servicio pueden volverse un modelo para que tu hijo aprenda a actuar con responsabilidad y a servir a los demás.
¿Hasta dónde debo tener actos de servicio con mi hijo?Esto depende de la edad, éstos deben adecuarse a las habilidades que van alcanzándose, haga por su hijo aquello que aún no puede hacer por sí mismo.
¡El servicio no es esclavitud, es un don!Cuando los padres sirven a sus hijos con resentimiento y amargura, se satisfacen las necesidades físicas, pero su desarrollo emocional sufrirá mucho.DETENGASE de cuando en cuando a revisar su actitud, para estar seguros de que sus actos de servicio están comunicando amor.
¿Cómo puedo descubrir el lenguaje de amor primordial de mi hijo?
-Observe cómo su hijo le demuestra amor a usted.
-Observe cómo su hijo le demuestra amor a otros.
-Escuche lo que su hijo solicita con más frecuencia.
-Tenga en cuenta de qué se queja su hijo con más frecuencia.
-Dele a escoger entre dos opciones. Por ejemplo:¿Preferirías que te haga un pastel de manzana (acto de servicio) o que demos un paseo en el parque (tiempo dedicado)?¿Preferirías que retozáramos un rato (contacto físico) o que te lea un cuento (tiempo de calidad)?¿Te gustaría que ahora jugáramos nuestro juego favorito (tiempo de calidad) o que arregle tu juguete roto (acto de servicio)?
Lleve un registro por algunas semanas y descubrirá cuál es el amor primordial de su hijo y que él prefiere recibir. POR ÚLTIMO.. TIENE QUE VOLVERSE POLÍGLOTA, cualquiera que sea el lenguaje primordial de su hijo, RECUERDE usar los 5 lenguajes del amor, no descarte ninguno.
Por: Maria Elisa Alavarado Fortuny Psicóloga Clínica y familiar, Co. Fundadora Colegio Pequeñitos
¿Conoces los efectos que tiene en tu pequeñito la sobreprotección? Hoy día los padres en su afán de cuidar y estar presentes en las vidas de sus hijos pueden caer en ser UN PADRE HELICOPTERO.
¿Qué es ser un papá o mamá helicóptero? es un papa que sobrevuela sobre sus hijos, brindando auxilio.
– ¿Te enfocas excesivamente en su hijo interfiriendo en el desarrollo de sus potencialidades?
-¿Asume las responsabilidades de las experiencias de tus hijos, en lugar de permitir el proceso natural de aprendizaje para cada etapa? Por ejemplo “lo visto porque si no llegamos tarde”, “si no le doy de comer él no come”.
-¿Tienes un exceso control en el quehacer diario de su hijo?
– ¿Tiendes a elegir a sus amigos?
-¿Tomas un rol primario en cuando la participación de tu hijo en su primera escolaridad como en el colegio formal? Sino le digo a la maestra como tratarlo, ella no va a saber, y entonces él no va estar bien”, “todos los días tengo que preguntar a la maestra que paso durante el día y darle sugerencias, “ Yo sí sé que necesita y quiero que este bien y no sufra”.
-¿Saturas a tu pequeñito de actividades extracurriculares para que sea perfecto para la vida, olvidando la importancia del juego y diversión como parte de su crecimiento?
-¿Evitas que tus pequeñito desarrolle la habilidad de resolución de conflictos, necesario para relaciones interpersonales óptimas?
“Yo tengo que hablarle a la mamá de fulanito para que sepa como su hijo está tratando a mi hijo”, “yo quiero que la maestra le hable a la mamá y dejen a mi hijo tranquilo”.
-¿Complaces a tu pequeñito con todo lo que desea porque pobrecito, así no llora y así se calma? “Si puedo, le doy premio por todo” y consecuentemente evitando que el niño aprenda el valor del esfuerzo.
-¿Evitas que el niño sufra, fracase o se decepcione? “Mi hijo tiene que estar feliz”, “pobrecito el trafico lo pone de mal humor”.
¿Qué consecuencias específicas tienen los hijos con padres sobreprotectores?
-Poca tolerancia a la frustración
-Son dependientes de sus padres
-Miedosos
-Inmaduros
-Tímidos y retraídos,
-Inseguros
-De pocos amigos
-Poca autonomía e iniciativa
-No tiene confianza en sí mismo.
¿Cómo evitar ser un padre helicóptero o sobre protector?
Es importante tener un vínculo sano con tu hijo que le dé seguridad, afecto, confianza y respeto. La presencia de los padres en la vida de sus hijos es importante, pero no asumiendo la vida de ellos como propia. Ustedes fueron elegidos para proveerle de las herramientas para enfrentar y participar de la vida sanamente. Recuerden que son el modelo que tienen sus hijos para aprender cómo vivir. Los hijos necesitan sentir que confías en ellos, para que ello confíen en si mismos.
-También debes permitirle que experimente distintas emociones. El miedo, el enojo, tristeza forjan carácter y los capacita para enfrentar la realidad dela vida.
-Permítele tomar decisiones, dentro de límites para desarrollar la iniciativa. También el afrontar las consecuencias de sus actos es desarrollar disciplina propia y auto confianza.
-El apoyarlo a resolver conflictos lo ayuda a enfrentarlos. Si tú los resuelves dependerá de ti, y será tu responsabilidad.
Cada etapa de tus hijos exige responsabilidades. Responder con habilidad lo que corresponde. Un niño de 2 años aunque no lo haga perfectamente o lo haga despacio es capaz de desvestirse, comer solo entre otros. ¡Recuerda que la práctica hace al maestro! ellos necesitan practicar su independencia.
La perfección no existe, solo la excelencia. Los errores no son fracasos son un reto a aprender.
Te dejo esta reflexión de un poema maravilloso de Kalil Gibran.
“Tus hijos no son tus hijos
Son hijos e hijas de la vida deseosa de sí misma.
No vienen de ti, sino a través de ti y aunque estén contigo no te pertenecen.
Puedes darles tu amor, pero no tus pensamientos,
Pues ellos tienen sus propios pensamientos.
Puedes hospedar sus cuerpos, pero no sus almas,Porque ellas viven en la casa del mañana, que no puedes visitar ni siquiera en
¿Compiten tus hijos por tu atención? ¿Pelean por juguetes, o son amigos un minuto y enemigos el siguiente? Todo el que tiene más de un hijo, o quien tuvo hermanos en su niñez, conoce la rivalidad fraternal.
En tiempos de confinamiento, el hecho de vivir estrechamente en un lugar tan íntimo como el hogar, hace que de forma casi inevitable surjan roces, desacuerdos entre los pequeños de la casa… incluso luchas para lograr: la atención de los padres, la posesión de ciertas cosas (como juguetes) o la posesión de cierta parte del territorio (como su habitación).
Los adultos podemos observar dichas peleas y conflictos (siempre que se mantengan dentro de unos niveles aceptables) de dos modos: como un problema que perturba nuestra paz familiar o bien como una oportunidad para que los niños y niñas aprendan ciertas habilidades sociales que son necesarias en la vida.
Este tipo de situaciones, aunque no son agradables para nadie, debemos tener siempre presentes que son inherentes a su relación y, sobre todo, muy normales.
¿Qué eliges? ¿Conflicto o la oportunidad?
En el segundo caso, veremos sus conflictos como oportunidades de aprendizaje y responderemos intentando enseñarles habilidades para la vida que necesitarán ahora, pero también en el futuro, entre ellas la habilidad de negociación, asertividad, resolución de problemas y empatía…En este caso las peleas se seguirán dando, pero cada vez en menor medida, y lo mejor de todo es que los niños/as cada vez serán más autónomos en su resolución.
¿Por qué se producen los conflictos entre hermanos?
Algunos detonantes de sus conflictos son: llamar nuestra atención o por sus posesiones o por el espacio. También suelen pelear porque les ha pasado algo y es su vía de escape, porque están aburridos, porque es un juego, para observar nuestras reacciones, por resentimiento, por sentirse superior al otro.
¿En el fondo son celos?
Los celos se suelen producir porque el niño o niña percibe que tener un hermano o hermana (o varios) significa MENOS: menos atención, menos tiempo para estar a solas con el padre o la madre, menos comida en el reparto, menos tiempo de baño, menos juguetes, menos mirada en exclusiva, menos reconocimiento, menos… pero también: soy menos único, valgo menos, se me ama menos.
Todo ello desemboca en luchas de poder, competencia y rivalidad para conseguir todo nuestro tiempo y nuestra atención, aunque sea peleando. ¡BUSCAN PERTENENCIA!
Todo comportamiento del niño/a tiene un fin o una meta, y los conflictos entre hermanos/as no son una excepción a ello.
Recordemos la importancia de sentirse amados
Cuando los niños/as se pelean es porque tienen la creencia de que no son tomados en cuenta, además de que no se sienten importantes. Da igual si esa creencia es cierta o errónea, porque la conducta del niño o niña se basa en lo que él o ella cree que es cierto, no en lo que lo es de verdad. El niño o niña solo busca pertenencia, utilidad, importancia, ser tomado en cuenta, atención, amor incondicional.
Si los padres y madres logramos que le llegue a cada niño/a concreto el mensaje de que puede estar seguro de que es especial, de que le amamos y de que es importante para nosotros y para toda la familia, entonces gran parte de las peleas y rivalidades desaparecerán. A su vez, también es importante tomar en cuenta que los conflictos entre hermanos/as también tienen su parte positiva y útil, entre otras cosas: enseñan grandes habilidades para la vida, tales como: habilidades de negociación, resolución de conflictos, empatía, resiliencia, cooperación, respeto a la otra persona, auto control.
¿Cómo los padres reaccionamos ante el conflicto regularmente?
Pero ¿Cómo se sienten los niños ante tu reacción?
Los niños se sienten frustrados, resentidos, menospreciados, tratados injustamente, no tomados en cuenta, humillados y un sinfín de sentimientos poco agradables y muy destructivos, pues dañan al niño/a, a su autoestima y a sus relaciones con los demás miembros de la familia. En ocasiones, los padres influimos muchas veces en aumentar la rivalidad. Te compartimos los siguientes tips para controlar la llama de la rivalidad:
-Nunca compararles, porque las comparaciones no solo aumentan la rivalidad entre ellos sino que además son etiquetas que les colocamos y que son tremendamente dañinas para el niño o la niña y para su autoestima. SEPARA EL SER DEL ESTAR.
-Nunca tomes partido a favor de uno de los niños/as: nunca debemos ser jueces ni policías en sus peleas.
-Darles tiempo especial a cada uno. Esto es súper importante porque cada niño/a debe sentir que es único, pero también saber en todo momento que es tratado de forma que sus necesidades son siempre cubiertas.
-Lograr que les llegue nuestro amor incondicional. También es importante que el niño o niña entienda que le amas por el simple hecho de existir, independientemente de lo que haga, diga o sienta.
-Darles a cada uno autonomía y tareas para poder colaborar de forma activa en la vida familiar y que se sientan que pertenecen y son útiles e importantes dentro de la unidad familiar.
-Admitir los sentimientos negativos hacia el hermano o hermana: tener un hermano o hermana puede provocar sentimientos muy contradictorios en el niño o niña. Evitar entrar a reaccionar en temas de igualdad.
-Reconoce la dificultad de resolver el problema.
-Expresa tu convencimiento en su habilidad para encontrar una solución aceptable para ambos: nuestra intención es que sean ellos y ellas las que busquen la solución al problema, que utilicen sus habilidades para resolver el conflicto, por lo que vamos a optar por creer en sus habilidades y animar a ello. Recuerda animar manteniendo a los implicados en el mismo barco.
-Déjalos resolviéndolo solos.
-Intervenir si el conflicto no se resuelve.
Reforzamos y creemos realmente que ellos solos son capaces de resolverlo, les respetamos y confiamos en ellos porque si nosotros lo creemos, ¡ellos también!
Nos guste o no, los conflictos y las peleas entre hermanos y hermanas van a darse, son intrínsecos a la vida.No debemos tomarlo como algo personal, sino como una oportunidad maravillosa y única para ayudarles a desarrollar habilidades importantes para la vida.Hagan su parte para que sus hijos se traten con respeto. Los padres no pueden controlar sus relaciones, pero pueden guiarlos con amor.
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Para establecer el respeto mutuo debemos empezar por mostrar respeto por nuestros hijos, Una buena manera de comenzar es disminuir las críticas negativas. Hable con sus hijos cuando reine una atmósfera familiar amigable.
2. ESTIMULACIÓN
Debemos creer en nuestros hijos si queremos que ellos crean en sí mismos. Los niños necesitan ser estimulados frecuentemente para sentirse bien. Una relación de cooperación depende mucho de cómo los niños se sienten acerca de ellos mismos y de cómo se sienten acerca de usted. Es importante señalar que la estimulación implica esencialmente minimizar la importancia de los errores del niño, mientras que se reconocen sus potencialidades, sus virtudes y esfuerzos.
3. TIEMPO DE DIVERSIÓN
En el ritmo agitado de la vida moderna a menudo se hace fácil olvidar este importante aspecto para construir una relación familiar positiva, sin embargo, esto no toma tanto tiempo como pensamos. El “elemento” importante al pasar tiempo juntos es de “calidad” y no la “cantidad”. Una hora de relaciones positivas vale mucho más que varias horas de situaciones conflictivas. Sugerimos que usted tome tiempo para divertirse. Pase un tiempo del día con cada uno de sus hijos, haciendo lo que a ambos les guste.
Si una de las personas se siente forzada a hacer algo, el tiempo juntos deja de ser agradable. Generalmente, el padre y la madre dividen el tiempo que pasan solos, junto a cada uno de sus hijos cada día y alternan los días. La hora de acostarse es considerada por muchos como el momento más agradable para pasarlo junto a los hijos. Lo más importante es que usted y sus hijos planifiquen conjuntamente cómo pasar ese rato. Cada hijo sabrá que tendrá un momento especial para pasarlo con usted. Si otro niño interfiere, simplemente debe decirle : “Este es el rato que tu hermano y yo pasamos juntos. Tú y yo estaremos juntos a la hora convenida.” Adicionalmente a estos tiempos con cada uno de los hijos, la familia deberá divertirse en conjunto como familia, por lo menos 1 vez a la semana.
4. DEMOSTRACIÓN DEL AFECTO
¿ A menudo les dice usted a sus hijos, a través de palabras o de acciones, que los quiere mucho? Para sentirse seguro, cada niño debe tener por lo menos una persona significativa para él, a quien querer y que lo quiera. Es extremadamente importante decirles a sus hijos que usted los quiere, especialmente cuando ellos no esperan este comentario, así como hacerles manifestaciones no verbales, tales como caricias, cariños, besos, unas palmaditas en la espalda, abrazos etc. Usted debe comprender que el amor también se demuestra en cualquier tipo de relación con sus hijos, a través de su actitud de respeto mutuo y permitiéndoles desarrollar responsabilidad y cierta independencia.
Luchar por la independencia puede ser muy frustrante para el niño. Dado que quiera hacer todo solo, probablemente fracasaría una gran parte del tiempo.
El berrinche por lo general es producto de la frustración. El berrinche es duro para todos en la familia y con ellos se crea un círculo vicioso.
Frustración e impotencia = BERRINCHE
¿CÓMO PREVENIRLOS?
CONTROLAR LA FRUSTRACIÓN DEL NIÑO:
Evite juguetes o situaciones que no sepa manejar o que requieran de alta destreza. (Provéalo con juguetes que lo desafíen, no que lo frustren).
OFREZCA AYUDA PERO NO INTERFIERA:
No le quite control de sus acciones, ayude en una forma que no descalifique su propia habilidad pero evite que su frustración se multiplique.Incentívelo y felicítelo al intentar o hacer las cosas.
NO LO HOSTIGUE INNECESARIAMENTE:
NO IMPONGA LÍMITES RIDÍCULOS EN DONDE NO LOS HAY:
No decida cerca del fin de día imponerse, si no lo hizo en todo el día.
No revierta una decisión si el niño empieza un berrinche porque el niño creerá que haciendo berrinches es la forma de obtener su gusto.
BUSQUE LAS SEÑALES DE QUE EL NIÑO YA LLEGÓ A SUS LÍMITES:
Hambre – dele comida
Sueño – siesta
Irritación – baje el ritmo de las actividades
NO PARE UN BERRINCHE, ES UNA FORMA DE DESAHOGO:
A menos que el niño tenga 3 años o 4 berrinches fuertes en un día, el berrinche es un signo de que el niño está creciendo.
Su propósito es desahogar la frustración.
La meta es controlarlos no detenerlos.
Ignorando al niño
Confrontándolo
Cambiando ambos, dejar que se calme un poco y luego confortarlo.
En ocasiones el niño mismo es el que pide ser ignorado.
CALIFIQUE (RECONOZCA) LOS SENTIMIENTOS DE SU NIÑO PERO NO INVOLUCRE LOS SUYOS:
De atención reflectiva (“veo que estas muy enojado y frustrado. Voy a dejarte hasta que te calmes. Cuando estés listo avísame”).
Mensaje de: reconocimiento de sentimientos.
Mensaje de: Tú puedes controlarte.
Mensaje de: Yo te quiero siempre y voy a reconfortarte.
TIEMPO DE CONFRONTAR:
Una vez el niño se calma, acérquese a él.
Abráselo, explíquele que sabe lo que sentía, dígale que se alegra de verlo calmado.
Si el niño no desea que lo cargue y lo abrace, acéptelo; no se indigne, permita que él establezca el contacto cuando lo desee.
¿PROBLEMAS ESPECIALES CON LOS BERRINCHES EN PÚBLICO?
Usualmente lo ponen a uno más tenso y enojado, difícil manejarlo.
Enfoque el problema del niño y no su propia incomodidad.
Busque un lugar callado donde el niño se pueda calmar.
Quédese cerca del niño para que el lugar extraño no lo descontrole más.
SI AMBOS PADRES TRABAJAN:
Usualmente los berrinches se dan en horas de la noche cuando los padres están unidos.
El niño se siente más seguro de perder el control.
El niño resiente falta de atención cuando están en casa.
Papás muy cansados para calmar berrinches
Dedíquele tiempo especial al niño
INCLÚYANLO en sus conversaciones y actividades.
Juegue, cuéntele cuentos, de un paseo.
Permítale estar cerca de usted aunque esté ocupado.
Los berrinches son probablemente el peor problema de manejar en niños pequeños pero: Reconociendo las necesidades del niño:
Respetando sus intensos y complicados sentimientos
Proveyendo un ambiente seguro y amoroso puede lograr mayor auto control y crecimiento en el niño.
¡No dude en llamarnos y platicar con nosotros las veces que lo desee!
